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ASICS GEL NIMBUS 21
GEL - NIMBUS 21: DISTANCE RUNNING, MADE COMFORTABLE tecnologie migliorate garantiscono ai runner il massimo confort di ASICS per correre più lontano, più a lungo.
Gel energetici - come sceglierli e come utilizzarli
Che tu sia un corridore di breve, media o lunga distanza o piuttosto di trail o ultratrail non importa, avrai sicuramente avuto a che fare con integratori sportivi e gel...
Istruzioni per Vincere
Dario 'Daddo' Nardone, innamorato dello sport e della vita, papà, marito speaker e mental coach ti invita ad corso dedicato a chi ama lo sport.
Brooks rivoluziona il mondo del running con il sistema di supporto GuideRails
L’innovativo sistema GuideRails arriva finalmente sulle nuove Adrenaline GTS 19, per la prima volta per tutti i tipi di appoggio
Il casco Specialized che chiama i soccorsi
Il casco da bici oggi è un dispositivo di tracking e rilevatore di impatti che salvaguardare la tua sicurezza.
Maratona delle Dolomiti
La Maratona delle Dolomiti (Maratona dles Dolomites) è una gara ciclistica, classificata come granfondo, che si snoda su alcuni dei più bei passi delle Dolomiti. Partenza e arrivo...
Silenzio, parlano le endorfine
Avete presente quel momento in cui finito l'allenamento ci sediamo? Si, quel momento dopo allenamento, sincronizzazione Garmin e selfie in cui iniziamo, o dovremmo iniziare a...
Come prevenire e curare il dolore al ginocchio del runner?
Il così detto ginocchio del runner può essere un problema comune a tante persone e può essere causato da vari fattori.
Allenamento per granfondo: pronti in 8 settimane
Lo scopo di questo programma di allenamento per granfondo per neofiti di 8 settimane è quello di aumentare gradualmente la distanza percorsa, fino a completare una corsa...
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