Articoli
La respirazione nello stile libero
Sembra semplice e naturale, in realtà la respirazione in acqua va imparata e infine applicata con coscienza. Vediamo come.
TA-SK: la tecnologia compressiva che rivoluziona il recupero sportivo
TA-SK indumenti compressivi è un alleato per gli atleti sia durante l'allenamento che nel recupero, grazie non solo alla tecnologia compressiva, ma anche al tessuto innovativo utilizzato.
Come usare al meglio l'e-bike
Le biciclette a pedalata assistita sono il mezzo ideale per andare più lontano e salire molto più velocemente di una bici muscolare. Leggi questa semplice guida per utilizzarle al meglio.
Come allenare i muscoli dei piedi per la corsa in 7 mosse
Per i runner, è fondamentale fortificare i piedi perché dal loro stato di salute dipendono l’efficienza della corsa e quei processi di prevenzione che aiutano a ridurre gli infortuni.
Scoprire la Valchiavenna in bicicletta
La Valchiavenna, grazie alla sua posizione strategica al confine con la Svizzera, è una delle mete più interessanti per gli amanti dello sport e della vita all’aria aperta. Oggi, in bicicletta, percorreremo il mitico Passo dello Spluga in tutta la sua bellezza.
WHIP LIVE, l’app usata da ENDU per tracciare gli atleti in gara
Il live tracking offerto dall’app WHIP LIVE consente agli organizzatori di eventi ENDU di gestire il tracciamento e la sicurezza dei partecipanti in modo semplice.
5 allenamenti per migliorare la resistenza nella corsa
Per chi ha appena iniziato a fare running, per chi corre già da un po' e vuole aumentare il fiato e per coloro che vogliono migliorare le proprie prestazioni di corsa: questo articolo fa per voi!
Prendiamo slancio con le scarpe da corsa KD 900 di Kiprun
Dinamismo e leggerezza nella corsa? Kiprun ha disegnato il modello di scarpe da corsa per vivere queste sensazioni.
Come alimentare i dispositivi da viaggio in bici?
Batteria del telefono, del GPS, della GoPro: un cicloturista ha bisogno della tecnologia. Scopri come avere i tuoi dispositivi sempre funzionanti.
i nostri autori
Scopri gli autori di Endu Channel
