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Il cuore gioca a Zona

Il cuore ha un'importanza enorme nell'endurance, e la suddivisione in zone dei battiti aiuta a risalire la forma nonché a affrontare caldo, umidità e stagioni senza rischiare di esagerare o sottostimare un allenamento.

Andrea Toso

Stimoli, stimoli, stimoli

Sei in cerca di nuovi stimoli? Periodo di fiacca e poca voglia di uscire a correre o pedalare? Vediamo di trovare subito una soluzione insieme.

Riccardo Mares

Kilian Jornet vince la Pikes Peak marathon

In una calda e soleggiata giornata sulle montagne del Colorado la star spagnola del trail running Kilian Jornet (Team Salomon) ha ottenuto l'ennesima convincente vittoria, mentre la runner svizzera Maude Mathys (Team Salomon) ha battuto il record femminile.

Redazione ENDU

Yolo Viaggi: la sicurezza in viaggio è su misura

Weekend vicino casa, vacanza in Europa o avventura intorno al mondo? Ogni viaggio ha bisogno di sicurezza e di Yolo Insurance!

Redazione ENDU

Campionati Europei Master di atletica leggera, è record di partecipanti

Boom di presenze per l’evento che si svolgerà dal 5 al 15 settembre a Jesolo, Caorle ed Eraclea: 5039 gli iscritti in rappresentanza di 61 nazioni, oltre 8000 gli atleti-gara. L’indotto economico per il territorio veneziano supererà i 4 milioni e 200 mila euro.

Redazione ENDU

Fai un tuffo nei migliori posti per nuotare in città

Immagina di immergerti in una piscina di acqua fresca e rinvigorente in grado di motivarti ed emozionarti allo stesso tempo. Immagina il brivido di nuotare circondato da alcuni dei più iconici skyline del pianeta.

ENDUswim

Piste ciclabili ed educazione (civica?)

La legge dice che se esiste una pista ciclabile ogni ciclista dovrebbe adoperarla, ma davvero una bici da corsa è un mezzo adatto a mischiarsi con quelle da trasporto?

Andrea Toso

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