Lorenza Bernardi
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La nuovissima Trek Speed Concept: la parola a Giulio Molinari
Il forte triatleta novarese, reduce dal Challenge di St Pölten, ha adottato da circa tre mesi l’ultima nata di casa Trek e ha già le idee piuttosto chiare sui punti di forza della sua nuova bici.
Endurance e proteine: un'abbinata vincente
Uno degli errori che si fanno quando si praticano sport di endurance è quello di concentrarsi, nell’alimentazione, sulla consumazione di carboidrati, i cibi che ci danno ‘benzina’. In realtà anche le proteine sono un nutriente importantissimo. Vediamo perché.
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