Redazione ENDU
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Controllare i cuscinetti con la chiave dinamometrica
Una vite in ergal che continua ad allentarsi: devo stringere di più? Assolutamente no, basta usare un piccolo accorgimento.
Lo scarpone Ortles Light Mid Powertex di Salewa
Endurance è anche arrampicata, comprensiva della parte di avvicinamento alla parete: abbiamo testato per voi lo scarpone Ortles Light Mid Powertex di Salewa.
Idea Weekend con gravel: la Vecia Via della Lana
Per gli amanti dei weekend all'insegna di sport, paesaggi ed enogastronia, la Vecia Via della Lana sui Monti Lessini è una valida proposta.
La manutenzione del mozzo dall'A alla Z
Con un po' di grasso e un paio di chiavi a sogliola potrai fare manutenzione dei mozzi delle ruote in completa autonomia. Segui tutte le manovre.
Esercizi per la flessibilità e la mobilità articolare
Nel ciclismo bisogna curare altri aspetti oltre al semplice 'pedalare forte'. Ecco gli esercizi per migliorare la mobilità articolare e la flessibilità.
Come tensionare i raggi e centrare una ruota
La tensionatura dei raggi e la centratura di una ruota sono operazioni cruciali per garantire prestazioni ottimali e una guida sicura della bicicletta.
L'emozione degli sport invernali ai Winter World Master Games Lombardia 2024
Partecipa alle sfide sulla neve, esplora le montagne lombarde e vivi l'atmosfera unica dei Winter World Master Games Lombardia 2024.
Copertone tagliato: come tornare a casa?
Ecco un approccio creativo e improvvisato per riparare un copertone tagliato e tornarcene a casa senza chiamare aiuto.
Running: come creare una routine di corsa
Ecco alcuni consigli per iniziare a correre da zero e far sì che il running diventi una sana abitudine della nostra vita.
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