Sabato 10 di Marzo alle ore 16.30 presso il Centro Unipol di Bologna (CUBO), si terrà un incontro con il biologo nutrizionista Fabio Pezzoni, dedicato a tutti coloro che vogliono essere più consapevoli della proprie scelte alimentari. 

Durante l’incontro, oltre ai numerosi consigli alimentari utili per affrontare al meglio l’attività sportiva, verranno toccati argomenti molti discussi al giorno d’oggi, come per esempio l’importanza della “vera” dieta mediterranea nell’atleta, la differenza tra perdere peso e dimagrire (con esempi pratici ambulatoriali), il ruolo degli integratori (Sono necessari? Fanno bene o fanno male?), i “falsi miti” di cui si sente spesso parlare sui giornali, social ecc ma che non hanno riscontri in ambito scientifico e tanto altro ancora.

Insomma, un incontro che servirà per fare più chiarezza in questo marasma di informazioni provenienti spesso da fonti discutibili.”

Fabio Pezzoni, biologo nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva ed istruttore FITRI.