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L'integrazione alimentare di due Ironman: Alessandro Degasperi e Nicola Duchi

Abbiamo incontrato due veri e propri Ironman che ci hanno raccontato come gestiscono la loro integrazione prima, durante e dopo una gara così lunga.

Lorenza Bernardi

Sandra Dodet e Jonathan Brownlee sul gradino più alto del World Triathlon Cup Arzachena 2022

Conclusa la World Triathlon Cup Arzachena 2022, tappa italiana della World Cup. L’edizione 2022 vede una finish line da primo posto per la francese Sandra Dodet per le donne e il britannico Jonathan Brownlee per gli uomini.

Luca Conti

Il grande triathlon del circuito Adriatic Series

Un circuito partito a marzo con due importanti gare di duathlon e che nelle prossime settimane, fino ad ottobre, cala i suoi assi della triplice: Adriatic Series continua a proporre qualità, sicurezza e divertimento con gare nelle più belle location dell'Adriatico, da nord a sud.

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Pubblicate le start list della World Triathlon Cup Arzachena

Pubblicate le start list internazionali degli atleti elite provenienti da 33 nazioni che parteciperanno alla World Triathlon Cup Arzachena, valida per le qualificazioni alle Olimpiadi di Parigi 2024, in programma a Cannigione per sabato 28 maggio

Redazione ENDU

Zona cambio: preparare al meglio ogni dettaglio

L’importanza di preparare al meglio la propria postazione e la velocità di esecuzione dei movimenti in gara, sono due aspetti da non sottovalutare quando si parla di triathlon.

Nicolò Ragazzo

Come affrontare gli inconvenienti in una gara di triathlon

Capita a tutti, ma quando capita a te... ecco alcuni consigli su come rimediare ad alcuni inconvenienti in gara.

David Morelli

Triathlon Borgo Egnazia: una gara imperdibile

Meno di un mese all’inizio dell’Egnazia Tri, l’evento sportivo imperdibile nel cuore della Puglia, da svolgersi a conclusione della stagione sportiva di quest’anno.

Redazione ENDU

Come affrontare una gara di triathlon: 6 consigli utili

Dividiamo la gara di triathlon in sei parti: preparazione in zona cambio, partenza a nuoto, t1, frazione di bici, t2, frazione di corsa.

David Morelli

Xterra Europe: il più importante circuito internazionale di cross triathlon

Abbiamo provato i percorsi dell' XTERRA Trentino European Cross Duathlon & Triathlon Championship. Andalo e Molveno ti aspettano!

Redazione ENDU

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