Triathlon
eventi da non perdere
ultimi pubblicati
Come preparare la bici per l'Ironman: guida completa alla manutenzione
Scopri come preparare la tua bici per l'Ironman con una guida completa alla manutenzione: consigli su revisione, pulizia e lubrificazione.
Ironman: consigli per l'integrazione e la nutrizione
Il nostro primo Ironman si avvicina, ma hai ancora dei dubbi su cosa mangiare prima della partenza e durante la gara? Questo articolo fa per te!
5 consigli per la maratona dell'Ironman
La maratona dell'Ironman incute sempre molti timori, ma con questi 5 consigli potrai affrontarla nel migliore dei modi. Scopri quali!
5 modi per migliorare la frazione ciclistica dell'Ironman
La frazione di bici dell'Ironman è quella più lunga da preparare. Scopri come allenarti per migliorare la tua frazione ciclistica.
Come allenarsi nei 3 mesi prima dell'Ironman
Ecco alcuni consigli su come allenarsi al meglio nella frazione nuoto dell'Ironman negli ultimi 90 giorni che precedono la gara.