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Correre al buio. Consigli e precauzioni
Le giornate si accorciano sia all’inizio che alla fine e il terrore delle mie ragazze è: “E ora che c’è buio, quando farò i miei running? Dovrò per forza smettere”
Ascolti il tuo respiro mentre corri?
Pensi di respirare nel modo corretto durante il running? Vuoi prevenire i dolori intercostali?
Nuova SuperCross GTX®: la “cross” che mancava...
L’arrivo della nuova scarpa Supercross GTX® completa la nuova collezione della gamma “Cross” by Salomon in vista della stagione fall/winter 2019.2020, infatti, si colloca tra i modelli Speedcross 5 e Alphacross
Elisa Adorni ha testato per ENDU i principali integratori del mondo di endurance
Abbiamo scelto i migliori brand produttori di integratori per gli sport di endurance e li abbiamo fatti testare a un runner maratoneta, un triathleta amatore, un trail runner nutrizionista e un ex ciclista professionista, ora preparatore atletico. Oggi vi presentiamo il test della maratoneta.
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Meno di due mesi alla Corri in rosa 2019: superata quota 2000 iscritte
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Il mondo degli ultrarunner: persone bizzarre, sorprendenti e straordinarie
Sto continuando ad approfondire il mondo degli ultrarunner fatto di fatica e soddisfazioni, programmi, obiettivi, percorsi, viaggi interiori.