Nuoto

ultimi pubblicati

Stile Libero for dummies... e triatleti

Il nuoto è uno sport che richiede dedizione assoluta, l'acquaticità si crea negli anni. Poi ci sono i triatleti che provano a migliorare lo stile libero...

Martina Benetton

Spalla del nuotatore: prevenzione dell’infortunio

È già impegnativo organizzarsi la giornata per ritagliarsi il tempo per gli allenamenti, ma 10 minuti di esercizi di prevenzione di infortunio alle spalle potrebbero salvarci

Martina Benetton

Come periodizzare il nuoto durante l'anno

Martina Benetton, istruttore di nuoto e master, racconta la pianificazione degli allenamenti durante l'anno: periodi densi di gare, momenti di scarico o costruzione.

Martina Benetton

nuoto fa bene alla schiena? Scopriamolo.

Il nuoto fa bene, porta a tanti benefici. Ma siamo sicuri che faccia bene alla schiena? Ce ne parla Laura Scaravonati nella sua rubrica Miti da Sfatare.

Andrea Toso

Tech&Test, Jaked Challenger e Shocker

Nella puntata in diretta di Tech&Test Luca Sacchi ci racconta, con il supporto del triathleta Daniel Fontana,2 mute molto diverse di Jaked, Challenger e Shocker

Andrea Toso

Form Swim, gli occhialini del futuro, il test di Luca Sacchi

Luca Sacchi per la rubrica Tech And Test ci accompagna alla scoperta, e soprattutto a un test severo, dell'occhialino smart di Form Swim. Ipnotico

Redazione ENDU

Distribuire le Calorie nella giornata, allenamento serale

Quando ci si allena prima di cena è utile distribuire le calorie per arrivare carichi di energie nonostante la giornata. Vediamo come con il dott. Fabio Pezzoni.

Fabio Pezzoni

Stefania Pirozzi: vi racconto la mia esperienza con il covid

Stefania Pirozzi ci racconta, nei giorni in cui sta svolgendo le visite mediche per tornare in vasca, il suo duro periodo di positività al COVID. Forza Stefy!

ENDUswim

Il mondo di Matteo Furlan, campione di nuoto long distance

Un focus sulle acque libere, nuoto primordiale, prima delle vasche, prima di mondiali ed olimpiadi. Il mondo di Matteo Furlan, campione di nuoto long distance.

Redazione ENDU

adv

i nostri autori

Scopri gli autori di Endu Channel

adv
vai su

Endu

rispettiamo l'ambiente

Questa schermata consente al tuo schermo di consumare meno energia quando la pagina non è attiva.

Per continuare a navigare ti basterà cliccare su un punto qualsiasi dello schermo o scorrere la pagina.

Clicca qui se invece vuoi puoi disabilitare questa funzionalità per i prossimi 30 giorni. Si riattiverà automaticamente.
Info
Trovata una nuova versione del sito. Tra 5 secondi la pagina sarà ricaricata
Attendere...

Se non vuoi attendere clicca questo link