Altri sport

ultimi pubblicati

Dell'Orto, la capitana della nazionale azzurra di football americano

Abbiamo incontrato Nausicaa Dell'Orto, giocatrice professionista di football americano, che ci ha raccontato la sua storia pazzesca, piena di coraggio e determinazione.

Redazione ENDU

È possibile dimagrire camminando?

La camminata è uno sport economico, alla portata di chiunque, che può essere praticato dappertutto. Ma fa anche dimagrire?

Lorenza Bernardi

Circuit training per allenarsi a casa

Ecco alcuni semplici esercizi di forza da fare comodamente a casa. Se eseguiti regolarmente e nel modo giusto possono diventare un workout super efficace.

Sara Testa

Camminando lungo la Via Spluga, tra Svizzera e Italia

Alla scoperta di un cammino antico, storico e culturale lungo 70 km: la Via Spluga. Da Thusis, in Svizzera, fino a Chiavenna, Italia. Un cammino pieno di storia e bellezza. Venite con noi.

Redazione ENDU

Sfatiamo un mito: viaggiare in solitaria non è noioso!

Quando si viaggia in solitaria, infatti, è impossibile sentirsi davvero soli, poiché si incontrano tantissime persone lungo il percorso. Basta aprirsi all'altro.

Redazione ENDU

Viaggiare in solitaria

Come prepararsi a un viaggio in solitaria? Ce lo spiega la nostra esperta viaggiatrice Erika Scafuro, pronta a darci pratici consigli per fare il primo passo.

Redazione ENDU

Imprevisti di viaggio: come affrontarli?

In questa prima puntata della nuova rubrica She (Sport, health and experience) parleremo di come affrontare gli imprevisti di viaggio in compagnia della ospite Erika Scafuro, esperta viaggiatrice.

Redazione ENDU

La viaSpluga: un cammino pieno di emozioni

La viaSpluga è un cammino completamente immerso nella natura, pieno di atmosfera e fascino, a cominciare dal punto più alto raggiunto, il Passo dello Spluga. Preparate i bagagli: giugno è il mese migliore per partire.

Lorenza Bernardi

Un Cammino di Santiago insolito

Spesso, quando decidiamo di compiere un'impresa, possiamo essere ispirati da storie di altre persone, oppure dai racconti letti su un libro, o sul web. Nel caso di Erika Scafuro galeotto fu un film...

Lorenza Bernardi

adv

i nostri autori

Scopri gli autori di Endu Channel

adv
vai su

Endu

rispettiamo l'ambiente

Questa schermata consente al tuo schermo di consumare meno energia quando la pagina non è attiva.

Per continuare a navigare ti basterà cliccare su un punto qualsiasi dello schermo o scorrere la pagina.

Clicca qui se invece vuoi puoi disabilitare questa funzionalità per i prossimi 30 giorni. Si riattiverà automaticamente.
Info
Trovata una nuova versione del sito. Tra 5 secondi la pagina sarà ricaricata
Attendere...

Se non vuoi attendere clicca questo link