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Tutte le novità sul mondo endurance
Live the ENDUdream
Sono partiti in oltre 150 a presentare i propri sogni, sono rimasti in 3 (anzi 4).
Treviso Marathon numero 16: un successo di partecipanti, pubblico e bellezze storiche e paesaggistiche
Un successo. Di pubblico. Di partecipazione. Di bellezze storico-architettoniche e soprattutto paesaggistiche.
Come prevenire i crampi
I crampi ci bloccano nel momento clou delle nostre performance, possiamo prevenire? Certo!
Proclamati i vincitori di ENDUdream
Il concorso targato ENDU che trasforma i sogni sportivi in realtà, ha proclamato i vincitori.
Motorino XLr è un E-Bike con un peso di soli 12,8 kg
La Motorino XLr è considerata una, se non "la" bici elettrica più leggera attualmente esistente sul mercato.
Il battito animale
BPM e tracciato cardio ci dicono tantissimo sulla qualità di allenamento e del nostro stato di forma. Andiamo a vedere il perché.
Il menisco, pensieri articolati
Uno dei possibili fastidi che le nostre ginocchia subiscono è localizzato sul menisco, perché essendo il primo ammortizzatore che abbiamo a disposizione da sempre risente di ogni passo, salto, corsa sciata o pattinata noi si sia fatto nei nostri N anni vissuti più o meno atleticamente.
Tre esercizi per migliorare la corsa
Tre esercizi “speciali” e tre calzature specifiche per correre come nessuno ha mai corso prima
Borsite al ginocchio
La borsite al ginocchio è la conseguenza di un’infiammazione della borsa sierosa prepatellare che è situata anteriormente alla rotula.
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