Riccardo Mares
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Intervista insolita a Stefano Baldini
Una delle cose più belle nel mio percorso nel mondo del running è stato quello di poter conoscere persone di grandi valore.
Correre più veloce: scopri come fare
Sempre più richieste nei forum su questo tema ma la giusta risposta qual è? Proviamo a capirlo insieme.
Corsa e solitudine è un bene?
Oltre ad allenare gambe, cuore e polmoni bisogna allenare la testa alla solitudine. Ci avevi mai pensato?
AfterShokz Air: musica a conduzione ossea
Musica, conduzione ossea, militari: ma di cosa stiamo parlando?
Bambini e Sport... e Motivazione
Ho particolarmente a cuore il mondo dello sport legato all’infanzia e all’adolescenza. Ho iniziato a fare sport prestissimo e praticamente non ho mai smesso. Ecco perché. E te?
Corsa salvavita e salva lavoro
Corro per salvare la vita, la mia, quella degli altri e quella dei progetti a cui lavoro. Succede anche a te?
Allenatore di running: hai mai pensato di farti allenare?
Il running è uno sport sottovalutato e come tale richiederebbe un iter corretto, fatto di: allenatore, allenamenti programmati, attrezzatura.
La corsa e l'arte di ascoltare il corpo e la mente
Si sono momenti in cui spingere a tutta ed altri dove tirare in remi in barca. Tutto sta a sapersi ascoltare.
Running Foto e Hashtag
Indovinare l’alchimia giusta per la condivisione di una foto non è affatto facile, scopriamola insieme
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