Lorenza Bernardi
contenuti dell'autore
Malori in allenamento: sappiamo come comportarci?
In questa nuova puntata di School of First Aid impariamo a soccorrere le persone che sono vittime di malori, esplorando sia situazioni tipiche dell'allenamento che di vita quotidiana.
Il fast: sappiamo davvero come usarlo?
Il fast (gonfia e ripara) è il sistema più rapido per riparare una foratura. Vediamo che cos'è e soprattutto come si usa.
Come informare i soccorsi in caso di incidente
In questa nuova puntata di School of First Aid cercheremo di capire come comportarsi nel caso si fosse testimoni di un incidente grave, come approcciarsi all’infortunato e come collaborare con i professionisti del soccorso.
3 mosse (+ 2) per preparare la bici nuova
Bici nuova? Seguiamo Simone in questa nuova puntata di The Garage per capire COME prepararla prima di metterci in strada e cosa fare durante la prima uscita.
Un Cammino di Santiago insolito
Spesso, quando decidiamo di compiere un'impresa, possiamo essere ispirati da storie di altre persone, oppure dai racconti letti su un libro, o sul web. Nel caso di Erika Scafuro galeotto fu un film...
Post-it di novembre '22
Bici da trail, selle dorate e curiosità a domande come 'ma cosa sta facendo adesso Vincenzo Nibali?'. Ecco a voi la carrellata di novità arrivate in redazione a novembre.
Dinamo Xperience: quando viaggio e ciclismo si incontrano
Nasce un nuovo progetto che unisce due passioni: quella del ciclismo e quella della vacanza creata apposta per praticare questo sport. Un'idea semplice quanto allettante, soprattutto se il capitano della brigata è uno spirito avventuroso che noi di Endu conosciamo bene...
Gonfiare con il CO2 senza più problemi
Che cos'è il CO2? Come dobbiamo utilizzarlo? E perché preferirlo alla classica pompa? Seguiamo i consigli di Simone per fare chiarezza.
PatAgogna e Liv Cycling: quando l'avventura è tutta al femminile
Metti due ragazze toste e determinate: Eleonora Delnevo e Stefania Valsecchi. Metti una meta che fa subito 'impresa': la Patagonia. Infine metti un marchio di biciclette: Liv Cycling, dedicato solo a donne cicliste. L'Avventura è servita.
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