Lorenza Bernardi
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È possibile dimagrire camminando?
La camminata è uno sport economico, alla portata di chiunque, che può essere praticato dappertutto. Ma fa anche dimagrire?
Romanazzi, la mental coach dei campioni
Nel suo libro 'Entra in gioco con la testa' Nicoletta Romanazzi parla del suo metodo per allenare gli atleti a essere forti 'di testa', non per vincere, ma per realizzare la loro migliore prestazione possibile.
Scoprire la Valchiavenna in bicicletta
La Valchiavenna, grazie alla sua posizione strategica al confine con la Svizzera, è una delle mete più interessanti per gli amanti dello sport e della vita all’aria aperta. Oggi, in bicicletta, percorreremo il mitico Passo dello Spluga in tutta la sua bellezza.
Aero Volt di Salomon: la superleggerissima da strada
Abbiamo testato l'Aero Volt di Salomon, l’ultima nata per la corsa su strada. Impressionanti per leggerezza, sono scarpe fatte apposta per runner veloci.
Kiprun Experience by Decathlon: un test speciale
In occasione della Maratona di Roma, Decathlon ha presentato le ultime novità Kiprun, il marchio nato per rispondere a tutte le esigenze dei runner.
Il Trentino, la regione amica dei ciclisti
Anche quest’anno il Trentino sarà protagonista del Giro d’Italia con ben due tappe, a dimostrazione che questa terra è amica della bicicletta. Scopriamo quali sono gli altri numerosi appuntamenti per i biker proprio su questo territorio.
MYTHO Marathon: ultima tappa per entrare nel mito
Dopo la maratona a Cividale del Friuli nel 2021, quella a Sacile nel 2022, arriva la terza tappa ad Aquileia. Solo chi le avrà completate tutte potrà entrare nel mito e comporre la mitica medaglia!
Primiero Dolomiti Marathon: un po’ strada, un po’ trail
Torna l’appuntamento con la Primiero Dolomiti Marathon, gara su quattro distanze che soddisfa sia gli stradisti che gli amanti dell’off road.
Ciclismo e gastronomia? C’è Gravel Gourmet
Cosa c’è di meglio di pedalare in mezzo a una natura che torna a fiorire e intanto degustare cibi tipici di un territorio noto per la sua tradizione culinaria? Appuntamento il 13 e 14 maggio nelle Valli di Parma.
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