Laureato in medicina e docente all’università di Pavia dal 2004, Mike Maric è anche ex campione mondiale di apnea. Questa disciplina gli ha fatto approfondire il potere del respiro nella vita quotidiana e negli sport, tanto da farlo diventare ‘coach del respiro’ di tantissimi atleti e atlete che desideravano migliorare le loro performance: da Igor Cassina a Federica Pellegrini, da Filippo Magnini a Sara Cardin.

Il suo segreto è sperimentare le nuove tecniche prima di tutto su sé stesso poi sugli atleti con cui lavora con un metodo innovativo per combattere il sovraffaticamento, la tensione e l’ansia attraverso tecniche di respirazione per tutti i livelli. Oggi ci racconta del suo ultimo libro e ci dimostra che usare bene i nostri polmoni può cambiarci la vita.

In collaborazione con Volkswagen Veicoli Commerciali