Running
Scopri consigli, allenamenti e storie ispirazionali sul mondo del running. Dai principianti ai maratoneti, trova guide su tecnica, preparazione e gare per migliorare le tue performance.
ultimi pubblicati
Digital Run Virtual Edition, la corsa con la Milano Digital Week
Non rinunciare a metterti alla prova, partecipa alla Digital Run Virtual Edition, un'occasione per dare il massimo, magari seguendo i rituali pre gara
Esercizi per la corsa, dall'alto verso il basso
Ecco la seconda puntata della rubrica focalizzata sulla tecnica di corsa gestita da Roberto Vanin, il metodo focalizzato dall'alto verso il basso.
Discovering: ciaspole e corsa fra le Dolomiti di Brenta
Carlo Brena viene coinvolto da Cesare Maestri per una corsa con le ciaspole alla scoperta di Madonna di Campiglio e delle Dolomiti di Brenta
Nike Air Zoom Terra Kiger 7, domina lo sterrato!
Nike Air Zoom Terra Kiger 7. Esce in questi giorni l'aggiornamento del modello col baffo più amato da sterrato, con schiuma react e pod Air Zoom.
Tecnica di corsa. Dall'alto verso il basso
Tecnica di corsa. Roberto Vanin ci consiglia una via per una corsa ottimale, un metodo naturale ed infallibile per poggiare il piede nella giusta maniera
Maratona: super poteri e obiettivi
La regina, la gara di endurance probabilmente più dura dal punto di vista fisico e mentale. Vediamo insieme come si può affrontare e soprattutto perché può donare i super poteri.
Correre fa male? Un altro mito da sfatare
Correre fa male? In linea di massima no, ma se fatto senza le adeguate cautele può portare a infortuni immediati e fastidi in età avanzata.
adidas Ultraboost 21, innovazione e sostenibilità ambientale
Con il modello Ultraboost 21, presentato a metà gennaio, adidas prosegue il viaggio di innovazione tecnologica nel running, mantenendo l’anima green che la contraddistingue dal 2015.
Run The Music, corriamo per la musica live
RUN THE MUSIC è una virtual run, non competitiva, che si rivolge a tutti gli appassionati di sport e di musica, due mondi molto vicini ambedue toccati in maniera violenta da questa pandemia.