Redazione ENDU
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Equilibrio statico e dinamico: allena la propriocezione
L'equilibrio è un tema talmente ampio che ne parleremo in diverse puntate. Oggi iniziamo a spiegarvi come allenare la propriocezione.
Donne e Sport: non è mai troppo tardi per iniziare
Lo sport e una vita attiva sono la chiave per la felicità. È fondamentale inserire nella propria settimana piccole attività sportive quotidiane.
Caffeina per chi pratica sport? Ecco a cosa serve
Nelle uscite lunghe in bicicletta, la pausa al bar a metà giro è quasi un rito, qualcosa a cui non si può rinunciare.
Pietro Sighel, l'asso dello Short track - dal Trentino alle Olimpiadi Invernali
Ha cominciato a pattinare a 4 anni sul lago ghiacciato di Pinè ed è arrivato alle Olimpiadi invernali in Cina.
Migliora la bracciata, il motore dello stile libero
Con l'aiuto di Luca Sacchi abbiamo approfondito una parte fondamentale dello stile libero, ovvero come deve essere una bracciata corretta.
Manca poco alla Granfondo Colnago 2022
Sabato e Domenica 1/2 aprile 2022 ci sarà la Granfondo Colnago, una ripartenza ricca di tantissime novità.
5 errori da non fare per migliorare la tua corsa
Sai quali sono i 5 errori più comuni di un runner?
Pedalitaly & Win 2022: un ricco montepremi con due pettorali alla "Maratona" e la nuova Technogym ride
Il concorso promosso da Pedalitaly e ENDU, scatta mercoledì 30 marzo con una virtual race sul Passo Giau e mette in palio due iscrizioni alla Maratona delle Dolomiti – Enel del prossimo 3 luglio.
Hervé Barmasse: alla conquista del Nanga Parbat in inverno
Hervè Bramasse è appena tornato dal Nanga Parbat d'inverno dove ha tentato la scalata della parete più grande del mondo: la Rupal. Nessuno ancora è riuscito a scalare questa parete in inverno.
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