Redazione ENDU
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Come regolare la pressione della pompa freno MTB
Rinfreschiamoci la memoria sullo spurgo della pompa del freno della MTB, ma questa volta impareremo la manovra per correggere le pastiglie usurate. Vediamo il procedimento.
Il potenziatore energetico: Super Dextrin di EthicSport
Faro puntato su Super Dextrin di EthicSport, una miscela innovativa per la gestione dell’energia degli atleti e frutto di un’intensa attività di ricerca.
Come eseguire la bracciata a delfino
Forte, potente, iconica, ma anche morbida, fluida ed efficace: la bracciata a delfino è questo e tanto altro. Vediamo tutti i consigli di Luca per eseguirla al meglio.
Il reggisella telescopico: serve davvero?
Il reggisella telescopico è argomento di discussione tra molti ciclisti: molti lo considerano superfluo, altri no. Facciamo chiarezza sul suo utilizzo.
Bike Festival a Riva del Garda: giornate da record
La ventinovesima edizione del Bike Festival Garda Trentino segna numeri pazzeschi tra visitatori e partecipanti alle gare, incoronando Riva del Garda capitale delle mtb ed e-mtb.
La cassetta Beta per gli attrezzi da bici
Il sogno di ogni ciclista: una cassetta piena di attrezzi specifici per la manutenzione della nostra bicicletta. Che cosa ha selezionato, per noi, Simone? Scopriamolo assieme.
5 errori da NON fare nel delfino
Il delfino, o meglio 'farfalla', è considerato lo stile più difficile. Il nostro Luca Sacchi ha individuato i 5 errori più diffusi nella sua esecuzione: se impariamo a evitarli, di sicuro il nostro stile migliorerà.
Sfida: 1000 metri di dislivello. Come alimentarsi?
Nelle precedenti puntate abbiamo parlato degli aspetti pratici del ciclismo. Oggi, con l'aiuto di Elena Casiraghi, esperta in nutrizione sportiva, parleremo di alimentazione e idratazione.
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