Salire con gli sci d’alpinismo non è solo questione di forza: è tecnica, ritmo e attenzione al terreno. Nel nuovo episodio di School of Skimo, dai boschi di Bormio alla Valviola, scopriamo insieme come gestire ogni ascesa, ottimizzando energie e sicurezza.

Imparare a scegliere la traccia giusta, coordinare il passo con le braccia e i bastoncini, gestire i cambi di pendenza e affrontare neve fresca o ghiacciata fa la differenza tra una salita faticosa e un’uscita fluida e controllata. Piccoli accorgimenti, come trascinare gli sci a contatto con la neve o mantenere la postura alta, ti aiutano a risparmiare energia e a muoverti in sicurezza.

Cosa troverai nel video:

• La postura corretta per salire sciolti e respirare al meglio
• L’uso efficace dei bastoncini e la coordinazione braccia-gambe
• Come scegliere la traccia più sicura e facile
• Tecniche di inversione e progressione in salita
• Come affrontare neve dura, fresca o ghiacciata con ramponcini e lamine
• Consigli pratici per gestire pendenze ripide e sicurezza collettiva

Dalla gestione dell’energia all’uso di app avanzate per pianificare l’itinerario, questa puntata ti guida passo passo per migliorare la tua tecnica e muoverti con sicurezza in ogni condizione.

Guarda il video completo e scopri come affrontare la salita nello scialpinismo in maniera efficace e consapevole, senza rinunciare al piacere della montagna.

School of Skimo: perché salire bene è il primo passo per scendere meglio.

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In collaborazione con Bormio Tourism e Maggiore Rent.
Grazie a Millet e Peak Visor