Redazione ENDU
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Donne e Sport: Benessere mentale ed esercizio fisico
La confidenza delle donne con la corsa è quotidiana. Le donne corrono sempre, dividendosi tra decine di impegni ogni giorno.
Mytho Marathon 2022
La seconda edizione di MYTHO Marathon di domenica 2 ottobre 2022, apre le iscrizioni per le tre prove in agenda: MYTHO Marathon, MYTHO 10K Run e MYTHO Team Marathon.
La nuova guida di Simone Diamantini: Correre bene e veloce senza infortuni
Un metodo “dall’applicazione immediata” su come iniziare o come continuare a correre, dimagrendo rapidamente, migliorando la propria vita.
Sport e donna dopo i 30 anni: quale scegliere
Sai quali sono le discipline più adatte per le donne che a 30 anni vogliono iniziare un'attività sportiva?
Che differenza c’è a impennare in bici o in moto?
Amici di Endu Channel, lo sapete che Endu Gear è la rubrica un po’ fuori di testa dove diamo sfogo alle nostre idee più folli?
Come affrontare una gara da 25 Km di trail running
In compagnia di due grandi campioni percorreremo interamente il percorso della Latemar Mountain Race, che si svolge in Val di Fiemme, nel cuore del Trentino.
Marika Ciaccia: dalla rinascita alla grande traversata elbana
In questa puntata di IDEE DI VIAGGIO, andremo con Marika alla scoperta di un percorso magico: la GRANDE TRAVERSATA ELBANA.
Stress addominali in gara: come evitarli
I disturbi gastrointestinali sono comuni in diversi sport ma in particolare nelle discipline di endurance. Sono più frequenti nelle competizioni che in allenamento. Ti è mai capitato di avere questo disturbo sotto sforzo?
Le 5 differenze tra gravel e bici da corsa
Sai quali sono le 5 differenze tra una gravel e una bici da corsa? Angelo Furlan ha individuato le 5 differenze fondamentali e ci spiega come orientarci al meglio in questo mondo.
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