Paul Emico

contenuti dell'autore

01 Aprile 2020

Il primo caso di doping nello stroller running

Strane notizie dal mondo del Running.

Paul Emico

05 Agosto 2019

Ansia da esibizionismo prestazionale

Troppo spesso usiamo i social per sbandierare tempi di allenamento e foto di gusto dubbio per auto incensarci nel nostra "road to" la qualsiasi, forse per motivarci, forse per ottenere tifosi. Ci alleniamo per la performance o per vantarci di farlo?

Paul Emico

03 Dicembre 2018

Silenzio, parlano le endorfine

Avete presente quel momento in cui finito l'allenamento ci sediamo? Si, quel momento dopo allenamento, sincronizzazione Garmin e selfie in cui iniziamo, o dovremmo iniziare a rientrare nel mondo reale? Quanto dura in realtà? Qui il tempo si dilata.

Paul Emico

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