Claudia Zambrelli
contenuti dell'autore
Meditazione & "body Scan Meditation"
Meditazione e Yoga..e se fermarsi fosse un'opportunità? in quest'articolo trovate un'introduzione alla meditazione e alla "body Scan meditation"
Yoga e sport: quando lo stop è un'opportunità
Lo yoga è una pratica fondamentale per sentirsi meno smarriti e per dare un senso positivo alla nostra quotidianità, sconvolta all'improvviso.
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