Andrea Toso
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XTERRA Italy: confermate le 3 tappe italiane anche per il 2021
XTERRA ritorna in Italia per 3 tappe: il 5 giugno sul Lago di Garda, uno short track su invito a Scanno il 18 luglio ed il 26 Settembre al lago di Molveno
Miti da Sfatare: esercizi a corpo libero o sala pesi?
Per la rubrica Miti da Sfatare, Laura Scaravonati ci aiuta a capire quando è utile fare esercizi a corpo libero e quando in sala pesi
Il cloro della piscina batte il Covid-19
Uno studio dell'Imperial College di Londra in via di pubblicazione dimostra che le normali concentrazioni di cloro annichiliscono la carica virale del Covid 19 in 30 secondi.
Unboxing: Scopriamo il nuovo Polar Vantage M2
Per la rubrica Unboxing, Laura Scaravonati ci presenta il Polar Vantage M2, uno sportwatch che soddisferà una vasta gamma di utenti
Ekoi Gara, leggero e areato, il nuovo casco per la Cofidis
In anteprima abbiamo testato il nuovo casco Ekoi Gara, una novità in testa al Team Cofidis già da qualche mese, in uscita a breve nei negozi.
Minuti per km, approssimazioni e cautele
Quando si inizia a correre la velocità diventa improvvisamente misurata in minuti per km, e non più km/h, dato di più facile lettura e maggiore precisione
Sport Kitchen, cosa mangio se mi alleno a cena
Iader Fabbri per la rubrica Sport Kitchen ci presenta un possibile recovery meal per l’allenamento svolto a ora di cena.
Nuotare in tonnara: 3 consigli per le acque libere
Manca poco: presto torneremo a nuotare in acque libere, prima o poi anche a nuotare in tonnara. Ecco 3 esercizi per riabituarsi progressivamente
Sicurezza in bicicletta, musica si ma...
Per il codice della strada italiano utilizzare i doppi auricolari è vietato quando si stia pedalando, manteniamo la sicurezza in bicicletta.
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